Bên cạnh việc học hành chăm chỉ để nắm vững kiến thức cho kỳ thi thì học sinh trường nội trú uy tín tại tphcm cũng nên dành cho bản thân những giây phút thả lỏng hơn. Việc nghỉ ngơi đúng cách và không quá khắt khe sẽ làm cho các em bớt căng thẳng. Trong bài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bạn nhé
Lên kế hoạch về thời gian di chuyển để đến địa điểm thi đúng giờ
Đừng để đến ngày thi, học sinh trường nội trú mới chợt nhận ra rằng bạn không nhớ đường đến địa điểm thi hoặc những vật dụng được phép mang vào phòng thi. Vì thế, hãy kiểm tra tất cả các quy định và lập kế hoạch lộ trình đến địa điểm thi, tính xem bạn sẽ di chuyển mất bao lâu để chắc chắn rằng bạn sẽ đến đúng giờ. Bạn hãy nhớ đặt báo thức, ăn sáng đầy đủ. Đừng bước vào phòng thi với chiếc bụng đói.
Nếu không có kế hoạch cụ thể, chuẩn bị kỹ càng, bạn sẽ có thể rơi vào tình trạng "nhớ thứ này, quên thứ kia", từ đó dẫn tới việc bối rối hoặc đến địa điểm thi gấp gáp, cũng ảnh hưởng tới tâm lý làm bài của bạn.
Đặc biệt năm nay, trước tình hình dịch COVID-19, các bạn đừng quên đeo khẩu trang nhé! Đồng thời đến địa điểm, thí sinh sẽ được đo thân nhiệt, sát khuẩn tay... trước khi vào phòng thi.
Đừng cố ghi nhớ quá nhiều trước khi vào phòng thi
Nhiều học sinh trường nội trú thường cố ghi nhớ, nhồi nhét kiến thức trước khi vào phòng thi. Tuy nhiên, bạn đừng cố gắng làm điều đó trước 1-2 tiếng hay vài chục phút trước khi vào phòng thi, bởi nó sẽ phản tác dụng. Não bộ cần có thời gian để sắp xếp thông tin thì bạn mới có thể ghi nhớ được.
Khi căng thẳng, bạn sẽ khó ghi nhớ hoặc ghi nhớ không chính xác. Không nên gây thêm áp lực cho bộ não của bạn vào lúc này nữa nhé!
Thử một vài biện pháp giữ bình tĩnh
Một số người có được sự bình tĩnh dễ dàng hơn những người khác. Nếu bạn là một trong những người không dễ có được sự bình tĩnh thì bạn cần phải luyện tập tâm lý của mình trước khi bước vào kỳ thi lớn. Bạn có thể áp dụng một số cách nhỏ để có được sự bình tĩnh như: hít thở sâu, thả lỏng cơ thể
>>>> Bạn còn có thể tìm hiểu thêm dịch vụ: top 10 trường thpt uy tín tại tphcm
Tỉ lệ học sinh đậu tốt nghiệp khá cao, tỉ lệ đậu cao đẳng đại học nhiều, từ những điều trên có thể thấy sau hơn 25 năm hình thành và phát triển, trường nội trú ngày càng lớn mạnh. Nhà trường thì luôn kiên trì đào tạo và nhiệt tình với học sinh. Đã nhận được nhiều bằng khen lớn của cấp thành phố.
>>>> Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp dịch vụ: trường bán trú uy tín tại quận 9
Trường THPT Hồng Đức
Địa chỉ:
– Số 8, Hồ Đắc Di, Tây Thạnh Tân Phú, TP Hồ Chí Minh
– 118, Nam Hòa, Phước Long A. Quận 9, TP Hồ Chí Minh
Hotline: 02862.80.83.88
Email: truonghongductphcm@gmail.com
Website: hongduc.vn